Balans i tillvaron genom kroppsligt välbefinnande

Ibalans erbjuder friskvårdsaktiviteter till företag, organisationer, skolor, grupper och till privatpersoner. Vi arbetar med dans, lek och rörelse, massage och Qi-Gong.
Dans, rörelse och lek är friskvård. I dans och rörelse finns de positiva energier som stärker gemenskapen och förbättrar samarbetet inom både nya och redan etablerade grupper.
I dag vet vi att människan behöver både mental och kroppslig avkoppling för att uppnå livskvalité och kunna göra en fullvärdig arbetsinsats.
Ibalans erbjuder därför:

• Dans
• Lek och Rörelse
• Qi-Gong
• Massage och Zonterapi
• Måbra-party

Qi-Gong

Meditativa rörelser skärper sinnet och frigör mental kraft
Det här är en träningsmetod som vuxit i popularitet de senaste åren p.g.a. dess förmåga att stärka fokus och koncentrationsförmågan hos utövaren. Uppblandat med långa pass av stillasittande, exempelvis under studiedagar gör den Dig mer effektiv i ditt arbete.

Massage & Zonterapi

En avspänd kropp leder till en avspänd personlighet
Ibalans erbjuder svensk klassisk massage och zonterapi. Lång erfarenhet av arbete med människor och kroppen gör att Ibalans kan hjälpa Dig i Ditt arbete att må bra. Ibalans kommer till arbetsplatsen, hem till Dig eller dyker kanske upp på  tjejfesten! Ni kommer med önskemålen - jag kommer med ”bänken”.

 

Tel: 073-744 766 2
E-post: info@ibalans.net